Pose américaine : tout savoir sur la pose Gel X

Connaissez-vous la pose américaine, appelée aussi Gel X ? Il s’agit d’une technique de pose de faux ongles qu’on voit de plus en plus et qui se répand sur les réseaux sociaux et dans les salons. En quoi consiste cette technique ? Comment faire une pose américaine ? Quel matériel ? Quels avantages ? Je réponds à toutes ces questions ci-dessous !

Pose américaine, gel X : qu’est-ce que c’est ?

C’est une technique de pose de faux ongles. Elle est différente de la pose avec des capsules classiques, que l’on pose au bout de l’ongle. Elle diffère aussi du chablon ou on construit l’ongle entièrement avec un gel de construction ou de l’acrylique. Avec la pose américaine, appelée aussi gel X, on utilise des capsules spécifiques. Ces capsules sont posées sur l’intégralité de l’ongle : on les pose au plus près des cuticules, et elles recouvrent ainsi tout l’ongle et forment l’extension. Il y a donc très peu de travail de construction de la forme avec du gel : le bombé et déjà formé dans la capsule, la longueur et la forme est déjà établie par la capsule.

Pour coller les capsules, on utilise un gel soak off, qui se dissout à l’acétone. Ainsi, la dépose pourra se faire sans ponceuse pour les ongles, pratique quand on n’est pas équipé à la maison.

tuto pose americaine gel x france

Quels avantages de la pose américaine par rapport aux autres types de pose ?

Les avantages que je vois pour ce type de pose :

  • Il n’y a pas de construction à faire, la capsule fait une très grande partie du travail sur la forme de l’ongle. Pas de mise en place et de limage du gel, bombé déjà formé par la capsule. C’est donc beaucoup plus accessible pour les non professionnels comme moi ^^
  • C’est plus rapide qu’une pose au chablon ou avec des capsules traditionnelles. Cela rejoint le point précédent, pas de temps sur la bonne mise en place du gel, limage du gel. Et pour les débutants comme moi, comment vous dire que c’est un gros gros gain de temps et un résultat certainement plus joli !
  • La dépose est faisable à la maison, ce qui est moins le cas qu’une pose en gel, qui ne se dissout pas à l’acétone (il faut alors être équipé d’un ponceuse)

Quel matériel pour faire une pose américaine à la maison ?

  • Le matériel habituel pour la préparation de l’ongle : un repousse cuticule, un bloc polissoir, une lime, du nail prep
  • Des capsules spécifiques pour ce type de pose. Je vous en parle plus précisément juste un peu plus bas dans l’article.
  • Une rubber base clear pour coller la capsule : c’est un semi permanent transparent (vendu aussi dans des couleurs nude, rose ou beige) de consistance épaisse. J’utilise la gummy base clear chez Ongle24, mais il en existe de plein de marques :
  • une lampe UV/LED pour catalyser le semi permanent, le gel, etc. La mienne vient de chez Amazon, je l’ai payée moins de 30€ et elle est top.
  • Un vernis classique ou semi permanent et un top coat
pose américaine gel X

Quelles capsules utiliser pour la pose gel X ?

Pour une pose gel X, on utilise des capsules bien particulières. Tout d’abord, elles sont soak off, c’est à dire qu’elles fondent à la dépose quand on utilise de l’acétone, ou une solution de fonte. Elles sont plus souples et flexibles et fines que des capsules classiques.

Ensuite, ce sont des capsules, qui, comme je le disais plus haut, ont déjà la forme quasi finale. Elles prennent toute la forme de l’ongle en plus de l’extension. Concernant la forme, on en trouve de plein de formes et de longueurs différentes : longues, courtes, ballerine (ou coffin), carré, stiletto, amande.

On en trouve sur Ongle24, là ou j’ai trouvé les miennes, mais elles sont souvent victimes de leur succès. On en trouve aussi de la marque Après Nails, je crois que c’est la première marque a avoir créé des capsules de ce type. Mais le site est américain et attention aux frais de ports et frais de douane ! ça fait cher les capsules.

Enfin, on en trouve aussi chez Amazon, Aliexpress et compagnie. Voici celles que j’ai testé et approuvé :

Quelle lampe UV/LED utiliser pour la pose américaine ?

Le plus compliqué je trouve dans la technique de la pose américaine, c’est la partie « catalysation », sans bouger la capsule, sans faire de trou d’air, etc. Il faut amener sa main à la lampe, tout en tenant son ongle avec l’autre main, c’est un peu galère. Il existe plusieurs astuces pour faciliter cette partie là : investir dans des types de lampes en particulier :

  • La mini lampe torche UV : trouvable sur Amazon pour pas très cher : elle permet de catalyser directement le doigts avec cette mini lampe, sans amener la main au « four », c’est carrément plus pratique. Elle est peu puissante, donc bien pour fixer la capsule sans qu’elle bouge, puis finir sous sa lampe classique.
  • La lampe UV à clipser au bord de la table : trouvée aussi sur Amazon, et encore plus pratique que la mini lampe torche : il suffit de déplacer l’ongle à catalyser vers le faisceau. C’est celle que j’utilise maintenant pour toutes mes poses, et je finis ensuite avec ma lampe « four » classique.

Comment faire une pose américaine ? Les étapes

Voici les différentes étapes lorsque je fais une pose gel X :

  1. On se lave les mains et on se désinfecte les mains et les ongles pour commencer
  2. On prépare son ongle naturel comme une pose classique de semi permanent ou gel : on repousse les cuticules, on lime la surface de l’ongle pour le matifier, on applique un déshydratant et/ou un primer sur l’ongle naturel
  3. On choisit la bonne taille de capsule en fonction de chacun des ongles de la main. Généralement, les boites de capsules proposent 10 tailles différentes.
  4. Optionnel : on vient matifier la partie intérieure de la capsule pour favoriser une bonne tenue. Pas besoin de matifier l’intégralité de la capsule, juste la partie en contact avec l’ongle naturel. Pour cela, il va vous falloir une ponceuse avec un embout Emeri, car les limes classiques n’ont pas la bonne forme pour atteindre l’intérieur de la capsule qui est bombée…
  5. On dépose du gel à la base de la capsule (côté cuticule). Il faut doser la juste quantité de gel : ni trop, ni trop peu pour que ça colle suffisamment, et que ça ne coule pas dans cuticules
  6. On place la capsule délicatement sur l’ongle, de la cuticule vers le bord libre, afin de coller la capsule sur l’onglet de chasser l’air et les bulles d’air. il est important qu’il n’y ai pas de bulle d’air pour éviter les infiltrations au bout de quelques jours.
  7. Quand la capsule est posée bien droite, sans bulle d’air, on fait catalyser sous lampe UV/LED.
  8. La pose de l’extension est terminée ! Maintenant, il faut limer la forme si la forme de base ne convient pas, matifier l’ensemble de la capsule, et poser la couleur ou faire le nail art.

Voila pour les grandes lignes d’une pose réussie. Cela semble simple mais il faut quand même de la pratique et de l’entrainement pour une pose bien réussie. Vous pouvez aussi vous former auprès de professionnels via des formations soit en ligne, soit en présentiel. Regardez par exemple sur le site Formation Onglerie Bretagne qui propose de nombreux cours pour débutant ou pour se perfectionner.

pose americaine a la maison

Autres questions sur la pose américaine :

Quelle est la tenue d’une pose gel X ?

Combien de temps dure une pose américaine ? Cela va bien sûr dépendre de la qualité de la pose : bonne préparation de l’ongle naturel, pose sans bulle d’air, sans toucher les cuticules, etc. Si tout est bien réalisé et que l’on fait attention à ses ongles, cela dure aussi longtemps qu’une pose en gel classique : 3 à 4 semaines environ. Ensuite la repousse de l’ongle naturel devient inesthétique.

Quel type de vernis poser sur la capsule ?

On peut poser du vernis classique, qui partira alors avec un dissolvant classique quand on veut changer de couleur. On peut aussi poser du vernis semi permanent.

Comment on retire les extensions ? La dépose

ça se retire comme une pose de vernis semi permanent classique, mais il y a plus de gel + la capsule, donc c’est plus beaucoup plus costaud pour tout retirer. Je vous conseille fortement d’investir dans une ponceuse électrique, car à la lime ça risque d’être long. En revanche, attention, car on peut se blesser si on l’utilise mal. J’ai commencé avec une ponceuse pas chère du tout, qui faisait le taf mais il y a mieux. Et puis j’ai opté ensuite pour celle ci que j’ai acheté sur Amazon une quarantaine d’euros et j’en suis ravie. La prise en main est mieux, connaitre le tour par minute aussi c’est bien plus pratique. Et sans fil, la vie <3 Malheureusement j’ai l’impression qu’elle est déjà plus disponible et remplacée par celle ci un peu plus chère.

Pour retirer la pose, il faut d’abord couper l’extension au coupe ongle ou coupe capsule. Puis, limer avec une lime à gros grain la surface de l’ongle pour retirer le top coat et permettre au produit de fonte d’agir plus efficacement. Ou bien utiliser une ponceuse, c’est plus rapide. Ensuite, on fait des papillotes avec de l’acétone, et on attends que ça fonde… ça peut-être long ! On vient gratter à l’aide d’un bâtonnet de buis ou repousse cuticule petit à petit le gel qui a fondu. Je vous préparerai peut-être un article spécifique sur le sujet.

Voila ! Est-ce que vous connaissiez la pose américaine ? Avez-vous déjà testé cette pose ? N’hésitez pas à me poser vos questions ou faire vos remarques en commentaire ci-dessous 🙂

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46 commentaires
  1. Alexandra dit

    Bonjour,
    Je souhaite me lancer personnellement pour faire mes soins à la maison. Je connais la pose en gel X que j’ai apprécié me payer régulièrement. A présent par soucis d’économie je me sens capable de me la poser. Cependant , pourriez vous m’indiquer avec des liens le matériel indispensable pour un pose complète ?
    Notamment pour les bases etc je ne voudrais pas acheter des produits de mauvaises qualités au risque de m’abîmer les ongles.
    Bien à vous ,

    1. Lucie dit

      Bonjour, il y a déjà une bonne partie de liens vers les produits dans l’article concernant les capsules, lampe, etc. Je vous fais un mail pour compléter le reste 🙂

  2. Rapetto dit

    Bonsoir, vos explications et conseils sont formidable Merci. Mais si j’ai bien compris au bout de trois semaine il faut tout enlever et recommencer car pas de comblage?

    1. Lucie dit

      Bonjour, avec plaisir, merci pour votre retour 🙂 Alors cette technique à la base n’est pas faite pour faire des remplissages. mais ça reste faisable ! En fait la pose américaine permet d’éviter de s’embêter à faire la construction (la capsule fait tout à notre place) donc si on fait un remplissage (ou comblage), il faudra en faire un quand même, repositionner le bombé, etc. Donc on perd la logique et la « facilité » de la pose. Mais ça reste complètement faisable avec du gel ou de l’acrylique, exemple dans cette vidéo => https://www.youtube.com/watch?v=-huatlHT1q0
      Par contre si on fait un remplissage en gel du coup la dépose ne pourra pas se faire simplement avec une solution de fonte, il faudra impérativement limer.
      N’hésitez pas si vous avez d’autres questions !

  3. Elleo dit

    Bonjour, peut on utiliser des capsules classiques ou faut il spécifiquement des capsules faites pour cette technique?

    1. Lucie dit

      Bonjour, il faut des capsules spécifiques :
      – qui recouvrent toute la surface de l’ongle (donc pas de capsule qu’on colle au juste au bout)
      – qui vont fondre à l’acétone pour la dépose : faut voir dans les descriptions des fiches produit si c’est précisé. Il ne faut pas de capsules en plastique par exemple. Il faut des capsules en gel soak off, en général elles sont assez souples et flexibles.
      J’ai mis des liens vers des capsules que j’aime bien plus haut dans l’article 🙂
      N’hésite pas si ce n’est pas clair

      1. Elleo dit

        Je comprends mieux merci ! Je demandais car les liens amazon vont sur de capsules acryliques donc je me demandais si n’importe quelles capsules marchait

        1. Lucie dit

          Oui capsule acrylique ça marche parce que ça fond aussi à la dépose ! J’avoue que c’est pas évident de s’en sortir avec toutes ces appellations ^^

  4. Martinet dit

    Bonjour,
    Je me suis mise à la pose americaine il y a quelques semaines maintenant.
    La première pose a tenu une semaine et depuis que ca soit sur moi ou ma famille, les capsules ne tiennent pas plus de trois-quatre jours.. Ca me déçoit surtout que j’ai pris tout des produits de chez ongle 24.
    Je sais pas si je fais faux une étape.
    1 repousse cuticule + limer un peu + dégraisser + primer
    2 base coat
    3 gummy base
    4 pose capsule que je lime a l intérieur
    5 je prend une tige en bois avec laquelle j enleve les débordement de gel sur la peau

    1. Lucie dit

      Hello, ça peut venir de tellement de choses, c’est difficile de t’aider !
      Est-ce que tu repousses bien bien tes cuticules ? Il faut qu’il y ait vraiment plus rien sur la plaque de l’ongle
      Si tu met dégraissant + primer, est-ce que tu as vraiment besoin de la base ? La gummy base tu crois pas que ça suffit ? (je suis pas pro du tout, si ça je trouve je dis une bêtise). Moi je ne met pas de base, directement la gummmy dans la capsule et ça fonctionne bien.
      Est-ce que tu t’assures que t’as pas de bulle d’air quand tu poses la capsule ? Ou au contraire, est-ce que tu met pas trop de gummy dans la capsule ? Moi j’essaie au maximum de pas déborder sinon j’ai peur que justement avec les débordements, même en les enlevant, ça créé des décollements.
      Voila en gros ce que j’ai en tête qui pourrait causer tes décollements aussi rapidement. J’espère que j’ai pu un peu t’aider !
      Et la lampe de bureau UV que j’ai linké dans l’article ça m’a vraiment changé la vie pour les poses américaines, je catalyse beaucoup mieux sans déborder ni faire de bulle, si tu n’en as pas encore je te la conseille à 300% et elle coute pas très chère

      1. Martinet dit

        Merci beaucoup pour ta réponse, je pense que je met trop de gummy dans la capsule, tout ce qui déborde je l’enleve avec une sorte de cure-dent en bois mais je pense que ca ne fonctionne pas. Je vais essayer à nouveau en essayant tes conseils.
        Je mettais justement plus de gummy dans la capsule pour éviter les bulles d’air.
        Je dois sûrement trouver le bon entre deux.
        Mercii

        1. Lucie dit

          Désolée pour le délai de mon retour j’étais en vacances 🙂 oui ça ne m’étonne pas, si ça touche les cuticules de trop ça va se décoller super vite. Aide toi des vidéos sur Youtube, on peut voir à peu près combien il faut en mettre, au final il en faut peu je trouve !

  5. Nana dit

    Bonjour , peu t’on utilise des gel de couleur à la place des semi ?

    1. Lucie dit

      Bonjour, oui, on peut tout à fait, mais si les gels de couleur ne sont pas soak off, il faudra retirer la pose à la ponceuse, la couleur ne fondra pas avec une solution de fonte ou de l’acétone.

  6. Mylene dit

    Bonjour,
    Merci pour tous vos conseils. Peut-on utiliser des ongles déjà décorés qui normalement se collent directement sur l’ongle ? Au lieu de les coller avec de la colle mais de faire le même protocole qu’avec des capsules en gel… Ça ressemble à du plastique je ne sais pas exactement la matière mais ça résiste à la colle.
    Merci d’avance

    1. Lucie dit

      Bonjour Mylène, je ne pense pas que ça fonctionne… Car il faut que la lumière de la lampe arrive à catalyser le gel en dessous. Avec de la couleur sur la capsule la lumière va moins bien passer et mal catalyser. J’ai déjà essayé de recoller un ongle qui avait sauté (donc déjà avec de la couleur) ça marchait très mal. Si la couleur et la déco est transparente ça marchera pas trop mal mais si c’est opaque ça ne collera pas. Sur Aliexpress on trouve des capsules déjà colorées mais on voit qu’elles sont un peu transparentes => https://fr.aliexpress.com/item/4001089173936.html
      Bonne journée

  7. Isambert dit

    Bonjour,
    Est ce que la base gel (pour construction gel) fonctionne ?
    Merci

    1. Lucie dit

      Je suis pas bien sûre. ça va dépendre de la consistance de la base gel je pense… Si ça ressemble à un semi épais comme les mega base / gummy Base / etc. ça fonctionnera. Par contre il faut vérifier que le produit soit soak off si on veut retirer la pose sans ponceuse.

  8. Madi dit

    Bonjour, j’ai un petit soucis j’ai pourtant achetée également la lampe portable mais j’ai a chaque fois des bulles d’air…

    1. Lucie dit

      Bonjour, est-ce que tu appuies suffisamment sur la capsule pour chasser l’air ? Il faut la tenir jusqu’à catalysation. Est-ce que tu met suffisamment de gel pour qu’il y en ait sur toute la surface de l’ongle ?

  9. Catherine dit

    Bonjour,
    Un grand merci à vous pour les explications claires pour cette technique ! Au niveau de la base, j’ai vu qu’on peut utiliser la Protéine Base d’Indigo. Peut-on aussi utiliser la base minérale (blush ou porcelaine) d’Indigo ?
    Dans l’attente de votre réponse,
    Bonne journée
    Catherine

    1. Lucie dit

      Hello, alors je ne connais pas ces bases donc je ne sais pas trop… Il faut que ce soit des bases assez épaisses, si c’est la même consistance que la protéine base, tu peux tenter ? Si c’est top liquide pas sure que ce soir suffisant pour une bonne tenue.

  10. Barthélémy dit

    Bonsoir,
    Je voudrais savoir si à la place du verni semi on peut mettre de la poudre acrylique sur les capsule américaine ?
    En attente de votre réponse et merci d’avance

    1. Lucie dit

      Bonjour, alors oui c’est possible, mais j’ai peur que ça fasse méga épais sur l’ongle… Vu que la capsule fait tout le travail de construction, il faut ajouter des choses fines par dessus juste pour les dessins ou la couleur, j’ai peur que l’acrylique ça rende l’ongle très épais visuellement. Mais ça reste possible !

      1. Barthélémy dit

        Merci pour votre réponse hyper rapide et dsl pour le doublon mais je ne voyais plus mon poste OK je comprend oui cela peut faire effectivement epais mais c’est juste pour m’entraîner à travailler cette matière je suis une débutante dans le domaine de longlerie et la poudre acrylique se retire par limage si j’ai bien compris ?
        Merci

        1. Lucie dit

          Oui c’est ça ! ça se retire à l’acrylique sans souci. Avec l’acrylique je pense que tu peux t’entrainer à travailler directement sur l’ongle, sans faire une pose américaine. Soit au chablon, soit sur des capsules que tu colles en bord d’ongle et ensuite tu fais la construction à l’acrylique directement sur l’ongle. Tu as plein de vidéos sur Youtube pour t’entrainer et voir la technique !

          1. Barthélémy dit

            OK merci beaucoup
            Dernière question et j’arrête de vous embêter
            Peut ton remplacé le monomer part autre chose exemple le cleaner…

          2. Lucie dit

            Alors je suis pas ultra experte non plus mais je ne pense pas… C’est vraiment le monomère qui va produire la bonne interaction avec la poudre acrylique donc je ne pense pas qu’avec du cleaner ça fonctionne… Pas de souci pour les questions, au contraire avec plaisir 🙂 🙂

  11. Barthélémy dit

    Bonjour,
    Alors le message sera peut-être en double, j’ai posté hier mais je ne vois pas mon message donc dsl si il et en double
    Je voudrais savoir si l’on peut posé des poudre acrylique sur des capsule américaine ?
    Merci d’avance pour votre réponse

  12. Barthélémy dit

    OK merci beaucoup le site ongle 24 est il bien dumoin les produits son correct ? Bonne journée à vous

    1. Lucie dit

      Oui j’utilise beaucoup de produits de leur site, je recommande, les produits sont de bonne qualité pour commencer et le prix est abordable

      1. Barthélémy dit

        Merci

  13. Suzanne dit

    Bonjour moi je fait de la manucure depuis une coupe d’année mais j’aimerais vrai faire des pose américaine, alors ma question ou je peut acheter les produits merci

    1. Lucie dit

      Bonjour, tout est dans l’article je pense, il y a des liens vers Amazon, et je parle aussi de plusieurs marques ou vous pouvez vous procurer du matériel : ongle24, Indigo, Etc.

  14. Elo dit

    Bonjour, je me lance pour faire ma manucure chez moi, juste pour moi, et je suis sur le point de faire ma première. J’ai besoin de petits conseils avant de me lancer. Les capsules américaines, sont les capsules qui recouvre tout l’ongle c’est ça ? Ce qui est mieux pour les débutants ? J’ai une lampe uv led. Une fois que j’ai limer, dégraissé, mis le primer, nje dois mettre la base c’est ça ? Ou la base ce met sur le faux ongle avant de mettre mon semi ? Dernière question qui est la plus importante, peut être ça a déjà été dit. Désolé. Mais à quoi sert le gummy ? Qu est ce que c’est, j’en ai pas encore acheté. Ça sert à coller l’ongle ?
    Comme c’est une capsules complète il n’y a pas besoin de mettre du gel par dessus le faux ongle c’est ça ? Et du coup quoi mettre sur le faux ongle avant de mettre la couleur ?
    Merci d’avance pour ton retour qui me sera d’une très grande aide.

    1. Lucie dit

      Hello, je sais pas si tu as pris le temps de lire tout l’article ? Tu as une bonne partie des réponses à tes questions
      Capsules américaines qui recouvrent tout l’ongle => oui
      La base n’est pas oblgatoire pour la pose américaine, si tu met ton gel gummy base dans ta capsule et que tu catalyse ça suffit normalement.
      Gummy base c’est une base épaisse de semi permanent, c’est ça qui va servir à bien « coller » / catalyser la capsule.
      Non, pas besoin de mettre du gel ensuite sur la capsule, tu peux juste griffer la surface et poser la couleur directement.
      J’espère que ça aura pu t’aider

  15. Justine dit

    Bonjour, j’ai commandé plusieurs articles sur amazon, mais par inadvertance j’ai acheté des faux ongles acryliques pensez vous que je pourrais les utiliser avec la rubber base et la lampe catalisante? Ou je dois annuler ma commande ? Merci, et je tenais à dire que vôtre article est très utile.

    1. Lucie dit

      Bonjour, je peux voir le lien du produit ? Car j’ai peur de donner une mauvaise réponse si je vois pas bien quel est le produit exactement.

  16. Alicia dit

    Hello ! Merci pour cet article super complet.
    Moi je me demandais si c’était possible de décorer la capsule avant de la poser ? Par souci de pratique 🙂
    Merci par avance pour votre réponse !

    1. Lucie dit

      Hello,
      Désolée pour le maxi retard de la réponse !
      Si ce sont des décos en transparence ça peut le faire, mais si ce sont des décos opaques la capsule ne catalysera pas bien ! Donc je conseille plutôt de faire tout une fois que la capsule est fixés sur l’ongle

  17. Elodie dit

    Bonjour
    Voilà je me suis lancé dans la pose americaine pour moi même ! Alors la capsules tient nickel 3sem mais j’ai un problème au niveau du vernis semi permanent le lendemain Il s’est écaillé alors ke j’ai poncé la capsule ! Est-ce que vus avez une idée d’où vient l’erreur ? Je vous remercie d’avance vos conseils mon été très utile

    1. Lucie dit

      Hello,
      Désolée pour le méga retard de ma réponse. Tu as trouvé d’où ça venait ? J’avoue que ça ne m’est jamais arrivé. Est-ce que tes vernis semi permanents sont de qualité ? Est-ce que tu n’applique pas de trop grosse couche ? Est-ce que tu laisses assez catalyser sous la lampe ?

  18. Grelet dit

    Bonjour j aurais aimé imprimer vos conseil afin de reproduire avez vous une version imprimable de vos supers conseils ?
    Merci à vous?

    1. Lucie dit

      Bonjour, je pense que vous pouvez directement imprimer cet article depuis votre navigateur ? (Chrome, Safari, Mozilla Firefox, etc) Normalement ça rendra pas trop mal !

  19. Catteau dit

    Bonjour,

    Pas facile de trouver le juste milieu pour la gummy pour coller capsules.Moi j’ai 2 doigts qui se sont fendues après une journée de pose. Penses-tu que cela vient que je n’ai pas mis assez de gummy dans ma capsule ? Merci pour ton retour

    1. Lucie dit

      Hello,
      Fendue ?? C’est à dire ? Un décollement ça pourrait être un pb de gummy ou de pose, mais fendue ça veut dire que la capsule se fend dans la longueur ?

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