Quels sérums pour les peaux matures ?
Avec l’âge, la peau perd progressivement en élasticité, en fermeté et en éclat. L’apparition des rides, la déshydratation et le relâchement cutané sont des signes naturels du vieillissement cutané. Jusqu’ici, rien qu’on ne sache déjà ! Les cosmétiques ne font pas tout, on est d’accord, ils ne peuvent pas effacer les rides profondes. Mais il existe quand même certains actifs qui permettent de ralentir le vieillissement, ou qui corrigent les ridules de déshydratation, ravivent l’éclat… suivez le guide pour trouver le sérum pour peaux matures adapté à vos besoins !
Pourquoi parle-t-on de sérums et pas de crèmes ?
Un sérum va agir de manière ciblée sur une problématique spécifique, tandis qu’une crème a plutôt la rôle d’un bouclier. Le sérum est plus liquide est se met avant la crème visage. La combinaison d’un sérum et d’une crème est un très bon duo, pour sceller les actifs du sérum avec une crème qui protège et forme un bouclier.
Le rétinol : l’allié anti-âge par excellence
Le rétinol, dérivé de la vitamine A, est l’un des actifs les plus reconnus pour son efficacité sur les signes du vieillissement. Il stimule le renouvellement cellulaire, augmente la production de collagène et atténue les rides et ridules. Grâce à son action exfoliante, il améliore aussi la texture de la peau et atténue les taches pigmentaires. Cependant, il peut être irritant, surtout pour les peaux sensibles. Il est donc conseillé de l’introduire progressivement dans sa routine, de toujours l’appliquer le le soir, et d’associer son usage à une bonne protection solaire le jour. J’ai écrit un guide complet sur le rétinol si ça vous intéresse 🙂
Pour un but anti-âge, je le conseille aux peaux à partir de 30 ans.
Les peptides : renforcer la fermeté de la peau
Les peptides sont de petites chaînes d’acides aminés qui agissent comme des messagers cellulaires. Ils envoient des signaux à la peau pour stimuler la production de collagène et d’élastine. Les sérums à base de peptides sont particulièrement adaptés aux peaux matures en manque de fermeté. Ils contribuent à raffermir la peau, à atténuer les rides profondes et à améliorer la densité cutanée, et ce sans effet irritant. Les peptides sont vraiment les alliés anti-âge des peaux sensibles qui ne supportent pas le rétinol par exemple. On les trouve dans les sérums, mais on les trouve aussi dans des crèmes visages. Cela peut être une bonne idée par exemple de combiner un sérum avec un actif comme le rétinol ou l’acide hyaluronique, et une crème aux peptides.
L’acide hyaluronique : une hydratation en profondeur
L’acide hyaluronique est un actif star depuis plusieurs années, qui a un pouvoir hydratant très haut. L’un des premiers signes visibles du vieillissement est la perte d’hydratation. L’acide hyaluronique peut retenir jusqu’à 1000 fois son poids en eau. Il existe sous différentes formes (poids moléculaires) : les plus lourdes agissent en surface pour repulper la peau immédiatement, tandis que les plus légères pénètrent plus profondément pour une hydratation durable. Un sérum à base d’acide hyaluronique convient à tous les types de peaux matures, y compris les plus sensibles, et donne un effet repulpé et lissé immédiat. On peut utiliser l’acide hyaluronique, qu’on ait une peau jeune ou une peau mature. De mon point de vue, cet actif est un indispensable de toutes les routines ! Pour en savoir plus, j’ai aussi écrit un guide complet sur l’acide hyaluronique.
La vitamine C : éclat et protection antioxydante
La vitamine C est un puissant antioxydant qui protège la peau des radicaux libres responsables du vieillissement prématuré. Elle stimule la synthèse de collagène et améliore l’éclat du teint. Un sérum à la vitamine C est particulièrement recommandé pour les peaux ternes, avec des taches pigmentaires. En usage quotidien, il aide à uniformiser le teint et à renforcer la barrière cutanée. Pour une meilleure efficacité, choisissez une formule stabilisée (acide L-ascorbique ou dérivés) et conservez le sérum à l’abri de la lumière. Il doit également s’utiliser assez vite, car si il s’oxyde (il devient orange), il n’est plus efficace.
C’est l’actif qui manque à ma routine et que je dois intégrer cette année ! (peau de 34 ans)
La niacinamide : multi-action et apaisante
La niacinamide, ou vitamine B3, est un ingrédient multifonction qui convient parfaitement aux peaux matures. Elle améliore l’élasticité, renforce la barrière cutanée, diminue les taches brunes et apaise les rougeurs. Elle peut être utilisée en complément d’autres actifs plus puissants comme le rétinol, pour renforcer la tolérance et calmer les inflammations. C’est un choix intéressant pour les peaux matures sujettes aux rougeurs ou à la sensibilité. La niacinamide, c’est un actif vraiment couteau suisse, qui n’est pas irritant, et qui va aider la peau sur bien des problématiques. J’en utilise au quotidien !
Prévenir à partir de la trentaine
On sait que le temps ne peut pas se figer, et que malgré tous les soins que l’on peut mettre sur sa peau, notre peau finira forcément par se rider. Prévenir à partir de la trentaine ne fera pas des miracles, mais je suis persuadée que cela freine l’apparition des signes de l’âge sur la peau, et qu’on peut garder un visage un peu plus jeune plus longtemps.
Du côté des marques, il y en a évidemment des tonnes, et pour tous les prix. Pour commencer sans se ruiner, L’Oréal Paris propose sur son site des soins pour toutes les peaux matures : des sérums et des crèmes anti-âge bien formulés, pas agressifs, qui permettent de mettre un premier pas dans les soins anti-âge.
Et dernier tips : le pire ennemi des rides et du relâchement cutané, c’est le soleil… Protégez-vous 🙂 $
Crédit photo : loreal-paris.fr